Un accompagnement en pleine nature, pour penser et agir autrement

S’immerger en pleine nature pour transformer notre façon de penser, de ressentir, de percevoir le lien entre le personnel et le systémique. Se reconnecter à ce qui nous meut, à ce qui compte, à ce qui relie.

Le coaching Dehors© est une expérience immersive et professionnelle, conçue pour accompagner le développement personnel et stratégique des individus et des collectifs.

Inspirée par le vivant, cette approche hors les murs s’appuie sur les bienfaits d’un environnement naturel, stimulant, changeant, profondément révélateur.

100 % en extérieur, cette pratique vous invite à vivre un processus ancré, sensible et concret, pour ouvrir de nouvelles perspectives, activer vos ressources, et développer des compétences clés dans un cadre propice au mouvement intérieur comme à l’action claire.

Public

Dirigeants, managers, entrepreneurs, équipes

Outils

Coaching individuel et collectif
Intelligence collective
Médiation

EFFECTIF

1 personne en individuel
À partir de 3 en collectif

Durée

En fonction de l’objectif

LIEU

• Outdoor : pleine nature, jardin…
• Hybride : outddor/indoor

Un parcours en quatre temps

/// Explorer la situation de départ

L’immersion dans la nature agit comme un miroir subtil, un espace de résonance. Elle ouvre la voie à une écoute élargie de ce qui est là, et facilite l’émergence de prises de conscience inattendues, profondes, souvent décisives.

/// S’immerger dans un futur souhaitable

Le cadre vivant soutient la projection. Il donne corps à l’imaginaire, stimule les visions, fait surgir des possibles.
Ce moment invite à clarifier ce que l’on souhaite vraiment faire advenir, individuellement ou collectivement.

/// Cheminer vers les pistes de solutions

Un sommet à gravir, un brouillard à traverser, un sentier qui bifurque…
Chaque pas devient support à un changement de regard. Ces expériences sensibles permettent de faire émerger des solutions concrètes, parfois inattendues, toujours singulières.

/// Tracer un itinéraire vers l’objectif

À l’issue du parcours, un cap se dessine. Qu’il s’agisse d’une transition, d’un défi stratégique, d’un besoin de régulation ou de ressourcement, le coaching en nature offre des ancrages durables et des métaphores vivantes pour passer à l’action — en cohérence avec ce qui a été touché.

Pour qui ?

Mieux accompagner une transition ou un changement stratégique
Réduire le stress et prévenir l’épuisement professionnel
Développer la cohésion et l’intelligence collective
Renforcer la posture managériale et relationnelle
Se reconnecter à ses ressources dans un cadre apaisant
Faire émerger de nouveaux récits professionnels

Pour les professionnel·les de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur), une formation spécifique à la méthode Dehors© est proposée.

Elle permet d'intégrer dans votre pratique une approche légitime, structurée, sensible et sécurisée du coaching en pleine nature.
Une expérience à la fois personnelle et professionnelle, pour s’approprier cette posture particulière d’écoute et de facilitation dans et avec le vivant.

Les domaines d'application

Coaching individuel ou collectif
Accompagnement des transitions personnelles ou professionnelles
Cohésion d’équipe et prévention des conflits
Gestion du stress et régénération
Santé du dirigeant / du collectif
Soutien à la transformation dans les organisations